Artikelen - Butterfly VIP | Betekenisvolle Rouwverwerking & Reflectie

Rouwbegeleiding: welke soorten therapeuten bestaan er?
Rouwbegeleiding kent veel vormen. Niet elke vorm past bij iedereen, en niet elke rouw vraagt om dezelfde ondersteuning. Deze pagina helpt je oriënteren, zodat je een keuze kunt maken die bij jóu past. Meer informatie...
Wat je vooral NIET moet zeggen of doen bij verlies
Wanneer iemand rouwt, willen we vaak iets zeggen. Iets dat helpt, verzacht of hoop geeft. Maar juist goedbedoelde woorden en acties kunnen onverwacht pijn doen. Meer informatie...
6 essentiële tips voor rouwverwerking
De tips zijn geen stappenplan. Zie ze als oriëntatiepunten die je helpen voelen wat jou op dit moment ondersteunt. Meer informatie...
Rouwgevoelens
Rouw kent vele gezichten. Soms voel je intens verdriet, soms boosheid, schuld, leegte of angst. En soms voel je even niets. Meer informatie...
Wat doet verdriet met je lichaam?
Rouw beïnvloedt slaap, energie en eetlust. Lees hoe verlies doorwerkt in je lichaam en waarom mildheid essentieel is. Meer informatie...
Waar slaat verdriet zich op in het lichaam?
Verdriet kan zich vastzetten in borst, buik of spieren. Ontdek hoe rouw zich lichamelijk uit en wat helpt om ruimte te maken. Meer informatie...
Rouwsymptomen: wanneer is het ‘normaal’ en wanneer zoek je hulp?
Vermoeidheid, spanning, onrust of leegte? Lees welke rouwsymptomen vaak voorkomen en wanneer extra ondersteuning helpend kan zijn. Meer informatie...
Hoe lang duurt een rouwproces echt? Er is geen deadline
Rouw kent helaas geen medisch antwoord. Het is geen griep met een vaste hersteltijd, maar een diepe wond die tijd en aandacht nodig heeft. Alleen al stoppen met zoeken naar een deadline kan opluchten. Meer informatie...
De 7 fases van rouw: waarom dit model niet altijd klopt
Een uitleg over wat het 07 fase model van rouw is en waarom deze in de praktijk niet altijd klopt. Meer informatie...
De 4 rouwtaken van Worden: een praktische gids voor verlies
Een uitleg over het 04-taken model van William worden en hoe je dat in kan zetten. Meer informatie...