Rouwseizoenen: rouw ervaren in relatie tot tijd

Rouw beweegt zich niet in rechte lijnen, maar in golven, fases en seizoenen.

Rouwseizoenen helpen je om rouw te begrijpen in relatie tot tijd: wat zich aandient, wat verschuift en wat opnieuw aandacht vraagt.

Deze collectie maakt deel uit van de hoofdcollectie Rouw & tijd en sluit aan op de rouwgids, waarin rouw wordt benaderd als een dynamisch en persoonlijk proces.

Wat zijn rouwseizoenen?

Rouwseizoenen beschrijven terugkerende fases in rouw, gekoppeld aan tijd en innerlijke beweging.

Ze zijn geen vaste stappen die iedereen in dezelfde volgorde doorloopt, maar herkenbare perioden waarin bepaalde ervaringen, vragen en gevoelens op de voorgrond staan.

Door rouw te benaderen als seizoensgebonden ontstaat er ruimte voor verandering, vertraging en herhaling: zonder oordeel.

Reflectieboeken voor rouwseizoenen

Binnen deze subcollectie vind je acht reflectieboeken, die samen ondersteuning bieden gedurende ongeveer de eerste twee jaar na verlies.

Elk reflectieboek sluit aan op een specifiek rouwseizoen en nodigt uit tot schrijven, voelen en vertragen — zonder vast einddoel of oplossing.

De reflectieboeken:

• Volgen geen vast tempo
• Kunnen naast elkaar bestaan
• Mogen worden herpakt of weggelegd

Ze ondersteunen niet het ‘verwerken’ van rouw, maar het leven mét rouw in de tijd.

Hoe gebruik je rouwseizoenen?

• Kies het seizoen dat resoneert met waar je nu staat
• Gebruik het boek in jouw eigen tempo
• Sta toe dat seizoenen elkaar overlappen of terugkeren

Rouwseizoenen geven geen richting aan hoe het ‘moet’, maar bieden bedding voor wat zich aandient.