Reflectieboek - Rouwseizoen - Seizoen 02 - De dagen die vol zijn van leegte

Het moedige zoeken naar troost en stilte

Na de eerste schok van het verlies, word je geconfronteerd met het feit dat de wereld om je heen doorgaat, maar jij nog niet. Seizoen 02 richt zich op troost: het moedige proces van het vinden van kleine, onverwachte lichtpuntjes en het creëren van veilige, stille plekken om te kunnen zijn wie je nu bent.

Dit reflectieboek biedt je de structuur om de druk van de buitenwereld te weerstaan en de zachtheid om goed voor jezelf te zorgen.

Over seizoen 02: de kern van troost

• Thema: Troost 
• Focus: Het claimen van tijd en ruimte, het herontdekken van de zintuigen als ankers, en het omgaan met de kloof tussen je innerlijke rouw en de verwachtingen van de maatschappij.
• Periode na verlies: 90-180 dagen

In zes essentiële hoofdstukken begeleidt het boek je van het gevoel van isolatie naar de eerste momenten van innerlijke rust.

Productdetails

• Titel: Seizoen 02 - De dagen die vol zijn van leegte
• SKU: rs02020401
• Collectie: Rouwseizoenen
• Formaat: A5
• Omvang: 68 pagina’s
• Uitvoering: Softcover, gedrukt op stevig papier geschikt voor kleurendruk.
• Doel: Een lees- en schrijfboek (de schrijfopdrachten zijn een leidraad, niet invulbaar in dit boek zelf).

De inhoud: rust claimen in de rouw

Dit boek bevat zes onmisbare schrijfopdrachten die je helpen om je focus te verleggen van overleven naar zachtheid en het vinden van veilige ankers.

Enkele reflectievragen uit dit boek:

• Mijn veilige plek: Beschrijf je 'cocon' – de plek of de activiteit waar je zich het meest veilig en geborgen voelt. Waarom is deze ruimte nu zo essentieel?
• De dialoog: Schrijf een korte dialoog aan de persoon die je mist, nu je zich in deze fase van verlies bevindt. Wat zou je willen delen of vragen?

Het resultaat: klaar voor transformatie

Met seizoen 02 bereik je een onmogelijke mijlpaal. Je hebt de troost gevonden in de zachtheid, en je bent trots op de veerkracht die je hebt getoond.

Dit reflectieboek bereidt je voor op de volgende, moedige stap: transformatie. Je hebt rust geclaimd, je zintuigen opnieuw geactiveerd en je innerlijke stem gehoord. Je bent klaar om de spiegel vast te houden en jezelf de vraag te stellen: 'Wie ben ik nu, en wie wil ik zijn?'

Dit boek is jouw uitnodiging om met moed en zachtheid de troost te ontvangen.