Betekeniskaarten - Rouwgevoel - Cognitief

Wanneer de geest houvast zoekt in de mist van rouw

Rouw kan voelen als een dichte mist waarin gedachten dwalen en het moeilijk is om een helder pad te zien. De woorden ""Mijn hoofd zoekt houvast"" resoneren diep voor velen die worstelen met de cognitieve aspecten van verlies. Deze set Betekeniskaarten - Rouwgevoel - Cognitief is ontworpen als een zacht kompas voor de geest, helpend om de verwarring te navigeren en stap voor stap meer helderheid te vinden.

Deze kaarten bieden een veilige plek om te erkennen wat er in je omgaat en bieden de handvatten die je gedachten nodig hebben om te ordenen en te begrijpen.

Over de set: een zachte gids voor het denkende hart

Het verlies van een dierbare brengt niet alleen emotionele pijn, maar kan ook de geest overweldigen met een maalstroom van gedachten, vragen en onzekerheden. Deze kaarten zijn er om je te ondersteunen wanneer je hoofd zoekt naar structuur en betekenis, naar een manier om te begrijpen wat onbegrijpelijk lijkt. Ze nodigen je uit om met compassie te kijken naar je innerlijke landschap.

Zelfs in de diepste dalen kan een zachte gedachte een lichtje ontsteken.

Productdetails

• Titel: Betekeniskaarten - Rouwgevoel - Cognitief
• SKU: rg01010101
• Collectie: Rouwgevoelens
• Formaat: 105 mm x 148 mm (een prettig, handzaam formaat).
• Afwerking: Soft touch laminaat – Dit geeft de kaarten een zacht en troostrijk gevoel, passend bij de gevoelige aard van rouwverwerking.
• Materiaal: Stevig karton/papier voor duurzaam gebruik.
• Aantal: 33 betekeniskaarten + 1 ankerkaart.

De inhoud: een kompas voor gedachten en gevoelens

Deze set is zorgvuldig samengesteld om je intellectueel te begeleiden door de complexiteit van rouw. Elk van de 33 kaarten is gewijd aan een specifiek rouwgevoel en biedt op de achterkant een aanpak voor resonantie en reflectie:

• Een gedachte: Een zachte zin of inzicht die erkenning geeft aan het gevoel en een beginpunt voor innerlijke rust.
• Een hulpvraag: Eentje die je zelf mogelijk herkent bij het gevoel en waar je ondersteuning voor zoekt.
• Een reflectie / hulpstuk: Een concrete suggestie of oefening om het gevoel cognitief te verwerken, structuur te geven aan gedachten of een nieuw perspectief te overwegen.

Hoe werkt het?

Werk met hoogstens één gevoel per dag om je te concentreren op een specifiek gevoel en de bijbehorende gedachten. Laat de gedachte, de vraag en de reflectie je begeleiden. Ervaar hoe de kaarten je helpen om stap voor stap meer helderheid en grip te krijgen op je innerlijke wereld. Natuurlijk kun je de kaarten vaker gebruiken op een dag wanneer je er behoefte aan hebt; er zijn geen vaste regels voor rouw. Het is jouw moment, op jouw tempo, voor jouw denkende hart.

Het resultaat: helderheid in het innerlijke landschap

Door het gebruik van deze kaarten zul je merken dat de chaos in je hoofd geleidelijk plaatsmaakt voor een meer geordend innerlijk landschap. Ze bieden concrete handvatten om "Mijn hoofd zoekt houvast" te beantwoorden met zachte structuur en begrip. Je leert je gedachten en gevoelens te erkennen en op een helpende manier te benaderen.

Je valideert de diepte van je rouw en creëert ruimte voor mentale rust, waardoor je een helderder pad door de rouwreis kunt bewandelen, ondersteund door de zachte kracht van reflectie.